Você gostaria de manter ou melhorar a sua saúde?      
         O Tai Chi Chuan é uma arte marcial interna chinesa onde seus movimentos são realizados lentamente integrando movimento, respiração e mente; aumentando a percepção corporal e criando um fluxo harmonioso de energia pelos meridianos de acupuntura.

         A prática regular ajuda a prevenir ou melhorar os quadros de obesidade; arritmia cardíaca; osteoporose; diabetes; dores de cabeça; insônia; prisão de ventre, cálculo renal; depressão; ansiedade; hipertensão arterial; úlceras gástricas e duodenais; entre outras.
             Pessoas maiores de 8 anos e cadeirantes podem participar. Os benefícios foram inclusive comprovados para a 3ª idade.